氢气作为安全的添加剂已经进入国家食药监局的食品目录。3岁以内的儿童属于特殊婴幼儿群体，目前虽然还没有发现氢气对这个群体的不良影响，但是谨慎起见不推荐使用。3岁以上儿童在需要的时候可以适度饮用，因为目前空气污染和食品问题导致很多儿童免疫力下降，饮用氢水可以提高儿童的抗病能力，同时可以预防过敏等现代儿童常见健康问题