脱水会让人疲劳感加倍，对自我情绪以及短时记忆、注意力都有负面影响；补水后可以改善受试者的水合状态，减轻疲劳，提高短时记忆力、注意力和反应能力。

缺水时，身体其实已经在悄悄发生变化！

长期、持续摄水不足，会让你身体功能、精神机能减退，进而出现多种问题。这也就是我们经常说到的水对人体的重要性。

随时喝水，多喝富氢水！

喝水是我们生活中不可缺少的一部分。著名的水专家马丁·福克斯博士曾指出，当人体摄入充足的水后，一些健康问题就能得到解决或减轻。

喝好水也是我们能否拥有健康体质的关键条件之一。《水的科学与健康》一书的作者，福建医科大学阮国洪教授曾说过：水质决定体质，水的质量决定生命的质量，健康的水成就人类的健康长寿。富氢水不仅洁净，而且有氢能量，水都是呈现小分子活水团，使血液畅通，代谢旺盛，预防多种疾病，增进人体健康。

饮用富氢水，氢分子通过与身体中的毒性氧发生中和反应，最终将毒性氧中和成水排出体外。且氢气具有很强的弥散性，能够很容易进入细胞通道，帮助细胞新陈代谢，从而促进细胞排毒。