材料:
富氢水2杯,生牡蛎800g,香菇1个,萝卜500g,白米2杯
调味酱:
富氢水,韭菜,红醋,芝麻,香油,浓酱油,糖稀
制作方法:
1.使用富氢水将白米清洗后,浸泡1个小时左右。
2.富氢水上放入一点盐,把生牡蛎放入摇晃着干净清洗。
3.使用富氢水清洗香菇和萝卜,切丝备用。
4.浸泡的大米,放入生牡蛎、蘑菇、萝卜,加上富氢水做饭。
5.酱油:糖稀=1:0.5的比率做调味酱。
6.盛饭的时候注意,不弄破牡蛎。
Point 使用富氢水清洗生牡蛎,会因为牡蛎表面的洗净作用,做到预防食物中毒,食用更卫生。